Bist du bei starker Hitze unterwegs kannst du einem Sonnenstich vorbeugen, indem du deinen Hut oder andere Kopfbedeckung in Wasser tränkst. Durch die Verdunstung entsteht Kälte. Dieser Effekt ist äußerst erfrischend und kühlt ganz aktiv deinen Kopf.
Eine Kopfbedeckung solltest du sowieso immer dabei haben. Nutze also diesen Effekt für dich.